تساعد بعض الطرق الطبيعية في زيادة عدد الحيوانات المنوية عند الرجل، مما يساعد في تحسين الصحة الجنسية وتعزيز فرص الحمل والإنجاب بين الزوجين. إليك أبرز هذه الطرق.
وفقاً لمنظمة الصحة العالمية، يعتبر عدد الحيوانات المنوية الصحية هو 15 مليون لكل مليلتر من السائل المنوي، أو ما لا يقل عن 39 مليون لكل عملية قذف.
في حالة انخفاض عدد الحيوانات المنوية عن أقل 15 مليون لكل مل، فهذا يعني وجود خلل في مستويات هرمون التستوستيرون لدى الرجل، مما يؤثر على الخصوبة.
هناك عدة أسباب لقلة الحيوانات المنوية مثل الإصابة ببعض المشاكل الصحية التي تؤثر على مستوى هرمون التستوستيرون، أو يمكن أن ينتج عن اتباع عادات خاطئة مثل التدخين أو تناول أطعمة غير صحية.
ولزيادة عدد الحيوانات المنوية لدى الرجل، يمكن اتباع بعض الطرق الطبيعية والتغيرات في نمط الحياة لتعزيز مستويات هرمون التستوستيرون في الجسم وتحسين جودة الحيوانات المنوية، تابع معنا للتعرف على افضل الطرق لزيادة عدد الحيوانات المنوية.