احذر واعلم متى يكون الشاى ضارا بصحتكم
هل تعلم متى يكون الشاي مضرآ للصحة؟
على الرغم من أن الشاي مفيد وعلى الرغم من قلة خطورته مقارنة مع القهوة من حيث نسبة إختلاف وجود الكافيين، إلا أن الشاي يكون مضرآ في الحالات التالية:-
1-إذا تم الإفراط في تناوله:-
حيث يسبب قرحة في المعدة والاثني عشر.
2-إذا تم غليه كثيرآ بحيث تحول لونه إلى اللون البني الغامق:-
حيث يسبب إضطراب في عضلة القلب وإمساك وكسل بالجهاز الهضمي.
3-إذا تم شربه بعد الاكل مباشرة:-
حيث يسبب عسر للهضم، لذلك يفضل شربه بعد ساعة من تناول الأكل
4-إذا تم شربه على الريق(المعدة فارغة/أثناء الجوع):-
حيث يكون طبقة تسمى(كيتينية) على الغشاء الداخلي للمعدة والأمعاء، مما يمنع خروج عصارات الهضم ويسبب إمساكآ وعسر هضم.
5-مرضى حصوات الكلى ومرضى القرحة المعدية أو قرحة الأثني عشر
لذلك تجنبو اشرب الشاي في الحالات المذكورة
م ن ق ول
للافادة
ياترى انت لسه هاتشرب الشاى على الريق؟
يا ترى هاتشربه مغلى ولا كشرى ؟؟؟؟
ياترى متستنى ساعتين على الاقل بعد الاكل وتشرب شايك المفضل
ولا تحبس الاكل يعنى عن الهضم وتشرب شايك؟؟
عايزة اجابه من فضلك