حمزه هلال
20-10-2022, 05:05 PM
يُعد نبات النعناع من النباتات التي تتمتع برائحه جميله، و له العديد من الفوائد الصحيه كما إنه يعالج الكثير من الأمراض، ويستخدم أيضاُ في طرد بعض الحشرات الضارة كالذباب والنمل، كما إنه من النباتات سهله الزراعة سواء بالإراضي المكشوفة أو داخل بيوت محميه (You can see links before reply)، لذلك أردنا اليوم إلقاء الضوء على أهم الفوائد الصحيه لنبات النعناع و كذلك خطوات زراعته داخل بيوت محميه فتابعونا .
أولاُ: أهم الفوائد الصحية للنعناع
كما ذكرنا أن نبات النعناع يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ويعالج الكثير من الأمراض وهو ما يلازم توافره طوال العام سواء عن طريق زراعته داخل بيوت محميه أو بالحقول المكشوفة، والآن إليكم فوائد النعناع
يمكنك تناول النعناع إذا كنت تعاني من مشاكل في الهضم حيث أثبتت الدراسات أنه يعمل على زيادة إفرازات الغدد اللعابية والأنزيمات الهاضمة .
إذا كنت تعاني من فقدان الشهية .. فيمكنك تناول بعض أوراق النعناع ومضغها .
إستخدام النعناع أيضاً يعمل على تخفيف احتقان الأنف و الحنجرة و يعتبر علاج قوي لنزلات البرد والانفلونزا . وأثبتت الدراسات أن للنعناع فوائد عديدة في علاج مرض السل ( شفى الله الجميع ) .
يساعد النعناع أيضاَ على تخفيف الأوجاع و تسكين الآلام كآلام المعدة وآلام العضلات وآلام الصداع، و يعتبر أيضاَ مهدئاً للأعصاب ويساعد على الاسترخاء .
كما أشارت بعض الأبحاث أن بعض الإنزيمات الموجودة بالنعناع تعمل على الوقاية من أمراض السرطان وعلاجه وخصوصاً سرطان البروستات، و سرطان الجلد، و سرطان الرئة .
ومن فوائده أيضاً .. رائحته التي تساعد على الاسترخاء وتهدئة العقل والتخلص من الإجهاد وتشجيع إفراز هرمون السعادة "السيروتونين"، وبهذا يمكنه علاج الاكتئاب والقلق والتوتر.
ثانياً: خطوات زراعة النعناع داخل الصوب البلاستيكية (You can see links before reply)
تبدأ عملية الزراعة بالحصول على شتلات النعناع و يمكننا الحصول عليها من أي حديقة مزروع بها نبات النعناع .
يتم أخذ جزء من نبات النعناع المزروع سابقاً بطول يبلغ 10 سم تقريباً .
ضع هذا العود في الماء ليمكنك معرفة الأوراق الجيدة والغير جيدة، فالأوراق اللي تكون تحت مستوى الماء هي الأوراق الغير جيدة و خلال أسبوع تجد جذور بيضاء صغيرة قد بدأت في الظهور، يمكنك الحصول على الطول المناسب للجذور عن طريق ترك النباتات عدة أيام أخرى حتى لا تتلف النبتة .. قم بتغيير الماء الذي بالإناء كل أربعة أو خمسة أيام .
بعناية شديدة ... قم بنقل الشتلات صاحبة الجذور الطويلة إلى التربة .
تأكد من أن عملية الزراعة تتم في فصل الخريف أو الربيع لتتجنب السقيع، ويمكنك استخدام بيوت محميه (You can see links before reply) مناسبة لتجنب برودة الجو الشديدة التي تضر بالنباتات.
الزراعة عن طريق وضع البذور في أوعية تعد أكثر الطرق إنتشاراَ والتي تتميز بإمكانية تفقده بكل سهولة، هذه الطريقة لا تتعارض مع الزراعة في بيوت محميه .
الزراعة في هذه الأوعية أيضاً تجعله سهل النقل من مكان إلى آخر .. فيمكنك وضعه في المطبخ للاستخدام عند الحاجة، و يمكنك أيضاَ إضافة مادة البوليمر لجعل التربة أكثر رطوبة و غير جافة .
إذا أردت زراعة النبات بدون بيوت محميه و وضعه في التربة هو ما زال على هيئة بذور .. فقم بوضع كل بذرة على بعد 15 سم عن البذرة الأخرى . يجب توفير أشعة الشمس للنبات المزروع عموماَ و النعناع خصوصاً لضمان عملية نمو جيدة مع توفير بعض الظل أيضاً أو توفير بيوت محميه. . يجب ألا نتغافل أيضاً عن نسبة الهيدروجين في التربة .. فالتربة ذات الرقم الهيدروجيني من 6 إلى 7 هي التربة الأفضل للنبات المزروع عموماَ و النعناع خصوصاً لضمان عملية نمو جيدة . لا مانع من وضع بعض السماد حول الجذور لضمان نمو النباتات ( النعناع ) بدون أي آفات أو مشاكل أو أضرار .
وللبحث عن بيوت محميه جديده للبيع (You can see links before reply) قم بزيارة سوقنا الالكتروني الروضة لبيع بيوت محميه بالمملكة (You can see links before reply) وخارجها.
أولاُ: أهم الفوائد الصحية للنعناع
كما ذكرنا أن نبات النعناع يتمتع بالعديد من الفوائد الصحية ويعالج الكثير من الأمراض وهو ما يلازم توافره طوال العام سواء عن طريق زراعته داخل بيوت محميه أو بالحقول المكشوفة، والآن إليكم فوائد النعناع
يمكنك تناول النعناع إذا كنت تعاني من مشاكل في الهضم حيث أثبتت الدراسات أنه يعمل على زيادة إفرازات الغدد اللعابية والأنزيمات الهاضمة .
إذا كنت تعاني من فقدان الشهية .. فيمكنك تناول بعض أوراق النعناع ومضغها .
إستخدام النعناع أيضاً يعمل على تخفيف احتقان الأنف و الحنجرة و يعتبر علاج قوي لنزلات البرد والانفلونزا . وأثبتت الدراسات أن للنعناع فوائد عديدة في علاج مرض السل ( شفى الله الجميع ) .
يساعد النعناع أيضاَ على تخفيف الأوجاع و تسكين الآلام كآلام المعدة وآلام العضلات وآلام الصداع، و يعتبر أيضاَ مهدئاً للأعصاب ويساعد على الاسترخاء .
كما أشارت بعض الأبحاث أن بعض الإنزيمات الموجودة بالنعناع تعمل على الوقاية من أمراض السرطان وعلاجه وخصوصاً سرطان البروستات، و سرطان الجلد، و سرطان الرئة .
ومن فوائده أيضاً .. رائحته التي تساعد على الاسترخاء وتهدئة العقل والتخلص من الإجهاد وتشجيع إفراز هرمون السعادة "السيروتونين"، وبهذا يمكنه علاج الاكتئاب والقلق والتوتر.
ثانياً: خطوات زراعة النعناع داخل الصوب البلاستيكية (You can see links before reply)
تبدأ عملية الزراعة بالحصول على شتلات النعناع و يمكننا الحصول عليها من أي حديقة مزروع بها نبات النعناع .
يتم أخذ جزء من نبات النعناع المزروع سابقاً بطول يبلغ 10 سم تقريباً .
ضع هذا العود في الماء ليمكنك معرفة الأوراق الجيدة والغير جيدة، فالأوراق اللي تكون تحت مستوى الماء هي الأوراق الغير جيدة و خلال أسبوع تجد جذور بيضاء صغيرة قد بدأت في الظهور، يمكنك الحصول على الطول المناسب للجذور عن طريق ترك النباتات عدة أيام أخرى حتى لا تتلف النبتة .. قم بتغيير الماء الذي بالإناء كل أربعة أو خمسة أيام .
بعناية شديدة ... قم بنقل الشتلات صاحبة الجذور الطويلة إلى التربة .
تأكد من أن عملية الزراعة تتم في فصل الخريف أو الربيع لتتجنب السقيع، ويمكنك استخدام بيوت محميه (You can see links before reply) مناسبة لتجنب برودة الجو الشديدة التي تضر بالنباتات.
الزراعة عن طريق وضع البذور في أوعية تعد أكثر الطرق إنتشاراَ والتي تتميز بإمكانية تفقده بكل سهولة، هذه الطريقة لا تتعارض مع الزراعة في بيوت محميه .
الزراعة في هذه الأوعية أيضاً تجعله سهل النقل من مكان إلى آخر .. فيمكنك وضعه في المطبخ للاستخدام عند الحاجة، و يمكنك أيضاَ إضافة مادة البوليمر لجعل التربة أكثر رطوبة و غير جافة .
إذا أردت زراعة النبات بدون بيوت محميه و وضعه في التربة هو ما زال على هيئة بذور .. فقم بوضع كل بذرة على بعد 15 سم عن البذرة الأخرى . يجب توفير أشعة الشمس للنبات المزروع عموماَ و النعناع خصوصاً لضمان عملية نمو جيدة مع توفير بعض الظل أيضاً أو توفير بيوت محميه. . يجب ألا نتغافل أيضاً عن نسبة الهيدروجين في التربة .. فالتربة ذات الرقم الهيدروجيني من 6 إلى 7 هي التربة الأفضل للنبات المزروع عموماَ و النعناع خصوصاً لضمان عملية نمو جيدة . لا مانع من وضع بعض السماد حول الجذور لضمان نمو النباتات ( النعناع ) بدون أي آفات أو مشاكل أو أضرار .
وللبحث عن بيوت محميه جديده للبيع (You can see links before reply) قم بزيارة سوقنا الالكتروني الروضة لبيع بيوت محميه بالمملكة (You can see links before reply) وخارجها.