الصحة النفسية والحياة الطيبة
الصحة النفسية والحياة الطيبة
الحياة الطيبة هي أمنية غالية ينشدها جميع الناس باختلاف طبقاتهم وأجناسهم فمن شعر بها فهو في عيشة راضية ومن فقدها أو انحرف عنها فهو في عيشة ضنك قال تعالى { من أعرض عن ذكري فإن له معيشة ضنكا }[1] ، لأن الحياة الطيبة هي حياة القلوب بالإيمان وتعني السعادة والشعوربالصحة النفسية وفقد الحياة الطيبة يعني التعاسة والبؤس .قال تعالى ( من عمل صالحاً من ذكر أو أنثى وهو مؤمن فلنحيينه حياة طيبة ولنجزينهم أجرهم بأحسن ما كانوا يعملون )
وقد خلق الله الإنسان كلاً متكاملاً لا يتجزأ فما يصيب البدن من اعتلال ووهن يؤثر على النفس ، فلا غنى للنفس عن صحة الجسم ولا غنى للجسم عن صحة النفس .
وتمتع الإنسان بالصحة النفسية يعني أنه في أحسن تقويم _ جسدياً ونفسياً _ قال تعالى { ولقد خلقنا الإنسان في أحسن تقويم }[2] أي في خلقته_ في أحسن صورة وشكل منتصب القامة سوي الأعضاء حسنها _[3]، وفي سلوكه وفطرته ، فهو مقبل على ربه بقلبه ، ملتزم بهدية ، مطيع لأوامره ، مبتعد عن نواهيه . وهذا ما يجعله في الناس آلفاً ومألوفاً .
ولقد جاء في تعريف الصحة النفسية عند منظمة الصحة العالمية who ( أنها حالة من الراحة الجسدية والنفسية والاجتماعية وليست مجرد عدم وجود المرض )[4]
وفي تعريف الصحة النفسية من منظور إسلامي " هي أن يعيش الإنسان على فطرته في قرب من الله وسلام مع الناس ووئام مع النفس وسلامة في الجسد ونجاح في الحياة "[5]
ولا يعني ذلك أن لا يصادف الفرد أي عقبات أو موانع تقف في طريق تحقيق الصحة النفسية فقد قال تعالى { لقد خلقنا الإنسان في كبد }[6] فلا تخلو الحياة من مصاعب وعقبات تعترض طريق الإنسان في مشوار حياته ، ولكن الشخص المتمتع بالصحة النفسية هو الذي يستطيع مواجهة هذه العقبات وحل المشكلات بطريقة ترضاها نفسه ويقرها المجتمع
وفي مرحلة الطفولة تعتبر الأسرة هي الوحدة الأساسية المسئولة عن تحقيق الصحة النفسية لأطفالها وذلك برعايتهم وتنشئتهم _ خاصة في سنواتهم الأولى_ على منهج سليم متكامل يشبع حاجاتهم الفسيولوجية والبيولوجية ويضمن لهم نمواً سليماً متوافقاً،
ولن نجد خير من المنهج القرآني والهدي النبوي في تربية النفوس وتزكيتها للوصول بها إلى الصحة النفسية المنشودة .
[1] سورة طه124
[2] سورة التين 4
[3] تفسير ابن كثير / الجزء الرابع
[4] الصحة النفسية والعلاج النفسي / حامد زهران
[5] الصحة النفسية في ضوء علم النفس والإسلام / المؤلفان
[6] سورة البلد4
منقول
رد مع اقتباس
شكراً لهذا
أعجبني هذا
رد: الصحة النفسية والحياة الطيبة
المفضلات