--- تابع اخبار التعليم في الفيس بوك

آخـــر الـــمـــشـــاركــــات

Owdsdh sgsxeo » آخر مشاركة: Hdwrnt **** Soxsfb djckzj » آخر مشاركة: Lryrwg **** Byrdvh jebxun » آخر مشاركة: Ltcdhf **** خاتم الجن 004917637777797 » آخر مشاركة: امييره **** خاتم الجن 004917637777797 » آخر مشاركة: امييره **** خاتم الجن 004917637777797 » آخر مشاركة: امييره **** خاتم الجن 004917637777797 » آخر مشاركة: امييره **** خاتم الجن 004917637777797 » آخر مشاركة: امييره **** Xgibay yxevvh » آخر مشاركة: Lmepuz **** خاتم الجن 004917637777797 » آخر مشاركة: امييره ****
النتائج 1 إلى 6 من 6

الموضوع: الإمتحانات ذلك الكابوس والشبح الذى يطارد أبنائنا دلوقتى خلاص بأة لية حل تفضل بالدخول

  1. #1
    عضو نشيط الصورة الرمزية NESCAFIO
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الدولة
    جنة عرضها السموات والإرض إن شاء الله بس حالياً الجيزة _مشعل _الهرم
    المشاركات
    120
    شكراً و أعجبني للمشاركة
    معدل تقييم المستوى
    650

    Lightbulb الإمتحانات ذلك الكابوس والشبح الذى يطارد أبنائنا دلوقتى خلاص بأة لية حل تفضل بالدخول




    °l||l° عند الإمتحان يكرم المرء أو يهان °l||l° ...


    اصدقائي الاعزاء


    يمر جميع الطلاب بفترة الإمتحانات العصيبة، وهي فترة يتعرض فيها الطالب لضغوط نفسية شديدة ، رغبة في تجاوز هذه الفترة بنجاح ، والتخلص من عبء الدراسة المرهقة ....

    وسيكون محور موضوعي توجيهات لتوفير بيئة دراسية ملائمة لكل الطلبة والاهتمام بدور الاهل في ايجاد المناخ الملائم لكل طالب للوصول به الى بر الأمان ، اضافة الى نصائح للطلبة خلال فترة الدراسة وبعدها فترة الامتحانات نفسها ، وفقكم الله جميعاوكلل جهودكم بالنجاح الباهر ....




    هي مهارات علمية وعملية، نحتاج أن نعلمها لأبنائنا ، تجعل منهم طلاباً ناجحين أولاً ومن ثم أناساً متفوقين في الدراسة والمجتمع.

    التهيئة أولاً: هي دفعة من الإيحاءات الايجابية تعزز ثقة الطالب بنفسه وبقدراته، إذا علم أن: النبوغ والتفوق = 1% إلهام + 99% جهد واجتهاد التهيئة تكون أيضاً في البيت ونظامه، وفي مكان دراسة الطالب وجميع أدواته... وتتبنى الأسرة نظاماً جديداً يبرمج أولادها على مهارات تساهم في تنظيم وقتهم وتحفزهم على الدراسة بطريقة إيجابية ، وهذه هي:




    1- الثقة بالنفس: أنا أستطيع، أنا قادر، أنا لها...
    2- الاهتمام والحماس: والحماس هو وقود التفاعل المستمر الذي يقودك إلى النجاح. والحماس لا يقتصر عمله في المواد السهلة المحبوبة، بل يشتعل أيضاً ليزيد اهتمامنا بالمواد التي يجدها الطالب صعبة، أو التي لا يحبها.
    3– التخلص من التوترات النفسية: التي قد تنشأ من مشكلات أسرية، أو خوف من مادة ما. والحل عندك: - حفز نفسك وفكر إيجابياً. - أنجز أي شيء يجعلك تشعر بالفخر فتعزز ثقتك بنفسك وتحب المادة أكثر.
    4– لا تستذكر دروسك وأنت متعب: إرهاق نفسي + تعب جسدي + الجلوس للمذاكرة = تضييع وقت.
    5– التلخيص: يساعد الطالب على استرجاع المعلومات بسرعة. إن ترتيب الحشد الكبير من المعلومات وبأسلوب الطالب الخاص في ملخص يجعل الطالب أقدر على استرجاع المعلومات بسرعة.




    6– ربط المعلومات بالخيال: حاول أن ترسم المعلومات التي تقرؤها على شكل صورة ملونة في خيالك مع الأبعاد بالصوت والصورة، مما يساعدك على استرجاع المعلومات من الذاكرة البعيدة إلى الذاكرة القريبة بشكل عجيب.
    7– الترتيب والتنظيم: - المعلومات التي تخزن بشكل عشوائي سيصعب استرجاعها بسهولة. - إن ترتيب العناصر ،كل حسب وظيفته يساعد المخ كثيراً.
    8– النوم: ينصحنا العلماء بمحاولة حفظ بعض المعلومات الصعبة قبل النوم مباشرة بحوالي ربع ساعة أو نصف ساعة، فقد اكتشفوا أن المخ سوف يركز هذه المعلومات بصورة عجيبة في ذاكرته، أثناء النوم والراحة حينما تستيقظ.
    9– تنظيم الوقت: من المفيد جداً أن ندرك ما أولويات الأعمال المتراكمة لدينا، وتقديم الأهم على المهم حتى لانحس بضغط ضيق الوقت. سر النجاح هو أن نعرف الوقت الذي نحتاجه لكي ننجح.
    10– مكان التعلم: مكان مناسب للحفظ + ذهن نظيف + المادة كاملة = الحفظ المتقن.



    11– التكرار: من جملة العوامل التي تتدخل في تنمية الذاكرة التكرار. فتكرار قطعة من الشعر أو النثر (20) مرة يثبتها في الذهن أكثر مما لو كررت (10) مرات.
    12- فهم الكلام: إذ إن الحفظ بدون فهم يؤدي إلى نسيان هذه المعلومة، ولابد لك أن تفهم منذ البداية كل كلمة من القطعة ومن ثم تحفظها.
    13- اختيار الوقت المناسب للحفظ: - الصباح قبل طلوع الشمس وقبل الغروب. - بعد قيامك بأي عمل يولّد إحساسك بالراحة. - بعد نوم عميق لم يسبقه سهر, وبعد وجبات خفيفة لاتسبب تخمة.

    14- السلامة الجسمية والمحافظة على الصحة: - اعتن بنظافتك ونظافة المكان الذي تجلس فيه. - اعتن بالتغذية الجيدة وحافظ على الإفطار المبكر واختيار الوجبات الغذائية المتكاملة. واعلم أن الابتعاد عن الإفطار يؤدي إلى فقدان 70% من المعلومات في الحصص الأولى.
    15– المذاكرة المنتظمة: ترتيب الوقت + اختيار المكان المناسب + الصفاء الذهني = المذاكرة المنتظمة.





    16– وزع الحفظ على فترات زمنية: إذ إن التوزيع يقلل من السأم والملل.
    17– تعلم فن صناعة جداول المراجعة: - المراجعة في أول العام الدراسي ذات أهمية كبرى. - مراجعة مادتين أو ثلاث على الأكثر كل أسبوع لتستكمل مراجعة الدروس التي تم شرحها مرة كل شهر. - تحديد يوم الإجازة الأسبوعي وتخصيصه للمراجعة مع يوم آخر تكون فيه مواد الحفظ قليلة. - المراجعة قبل الامتحانات، وهذه ذات أهمية كبرى.
    18– اعتمد على أكثر من حاسة عند الحفظ: فقد دلت الدراسات أن الإنسان يتذكر في نهاية الشهر 13% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع. و75% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق السمع والبصر. 95% من المعلومات التي يتلقاها عن طريق المشاركة في الحوار والممارسة والكتابة. لذا حاول أن تشرك أكثر من حاسة عن الحفظ من خلال القيام بالآتي: - ارسم صوراً تخطيطية للموضوع وبذلك توسع مدى حاسة البصر. - لون بعض الرسوم بألوان مختلفة فتستغل خاصية الألوان في بصرك. - ضع خطوطاً تحت الكلمات المهمة دون أن تفرط في ذلك. - استخدم الورق والقلم في تسجيل ما حفظته.. فتكون بذلك قد أشركت يدك. - استخدم الصوت مع الكتابة عند حفظك.



    19- تعلم مهارة التركيز: - حدد لنفسك أهدافاً واضحة قابلة للتحقيق. - لا تنتظر حتى تشعر بالرغبة والميل إلى الاستذكار فإن التأجيل لص الزمان أو الوقت. - امشِ لمدة قصيرة. - حفّز نفسك لفهم أي فكرة خلال وقت معين تضعه، ثم كافئها إذا نجحت.
    20- ثق بالله عز وجل: والثقة بالله هي مفتاح النجاح وتزداد ثقتك بالله: 1– بالتمسك بكتاب الله وسنة رسوله. 2– أداء العبادات. 3– تذكر الله دائماً في سرك وجهرك. 4– مراعاة حدود الله عند تعاملك مع نفسك وغيرك من الناس.

    ويتبع في الجزء الثاني مهارات خاصة بالامتحان نفسه.....





  2. #2
    مُعلم الصورة الرمزية ميس سوزان
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الدولة
    alex ،احلامى ان ربنا يرضى عنى واكون زوجة وام ومسلمة ناجحة
    العمر
    36
    المشاركات
    704
    شكراً و أعجبني للمشاركة
    معدل تقييم المستوى
    1234

    Thumbs up



    جزاك الله عنا الف خير
    ولله موضوع جميل جداااااااااا من غير مبالغة
    وناس كتير محتاجاه خصوصا فى بيوتنا المصرية.

    علشان بيبالغوا جدا ايام الامتحانات وحتى لو التلميذ مش متوتر بيتوتر من الجو اللى حواليه .
    ده كفاية الثانوية العامة بتبقى حالة طوارىء فى البيت.
    :bosyht9::bosyht9::bosyht9:
    بجد ربنا يكرمك مواضيعك كلها حلوة وهادفة
    وواجب على اى معلم وام واب انه يكون فاهم فى علم النفس علشان يعرف يتعامل مع اطفاله.
    بشكر المنتدى انه وضع مكان لمواضيع علم النفس.
    بس عايزة اقول ملحوظة
    انا مشتركة فى المنتدى وداخلة على شهر ولسه شايفة منتدى الارشاد االنفسى ده النهردة وده نظرا لكثرة اقسام المنتدى بسم الله ما شاء الله ودى ميزة وعيب فى نفس الوقت لان محدش بيهتم بالقسم ده رغم انه مهم جدا جدا
    فهل هناك حل؟؟؟؟

  3. #3
    عضو فضي الصورة الرمزية wala
    تاريخ التسجيل
    Jun 2009
    الدولة
    الهرم
    المشاركات
    287
    شكراً و أعجبني للمشاركة
    معدل تقييم المستوى
    829

    افتراضي

    موضوع رائع ومتميز

    الحديث عن الامتحانات وعلاقتها بالطلاب امر خطير ومهم جدا

    لان نفسيه الطلاب يعتمد عليها بشكل كبير فى كيفيه انجازه فى الامتحان
    مهما كان درجه تفوقه

    ولذلك من المهم دراسه هذه النفسيه

  4. #4
    مشرف علم النفس والاجتماع الصورة الرمزية psychology
    تاريخ التسجيل
    Jul 2009
    الدولة
    الجيزة
    المشاركات
    120
    شكراً و أعجبني للمشاركة
    معدل تقييم المستوى
    659

    افتراضي

    جزاك الله خيرا

  5. أعجبني معجب بهذه المشاركة
  6. #5
    عضو نشيط الصورة الرمزية NESCAFIO
    تاريخ التسجيل
    Sep 2009
    الدولة
    جنة عرضها السموات والإرض إن شاء الله بس حالياً الجيزة _مشعل _الهرم
    المشاركات
    120
    شكراً و أعجبني للمشاركة
    معدل تقييم المستوى
    650

    افتراضي رد: الإمتحانات ذلك الكابوس والشبح الذى يطارد أبنائنا دلوقتى خلاص بأة لية حل تفضل بالد

    شكراً لك من مر وترك كلمة شكر

    وأرجو أن أكون وفقت فى الطرح

  7. #6
    عضو فضي الصورة الرمزية ديار
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    المشاركات
    229
    شكراً و أعجبني للمشاركة
    معدل تقييم المستوى
    674

    افتراضي

    جزاك الله خيرا

معلومات الموضوع

الأعضاء الذين يشاهدون هذا الموضوع

الذين يشاهدون الموضوع الآن: 1 (0 من الأعضاء و 1 زائر)

المواضيع المتشابهه

  1. أبناؤنا و الصلاة
    بواسطة حنين و شوق في المنتدى القسم الاسلامي العام
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 09-06-2010, 01:43 AM
  2. الجزء الثانى لموضوع:الإمتحانات ذلك الكابوس والشبح الذى يطارد أبنائنا
    بواسطة NESCAFIO في المنتدى الارشاد (الاخصائي النفسي )
    مشاركات: 1
    آخر مشاركة: 20-10-2009, 05:07 AM
  3. الزمالك شايل جونين لحد دلوقتي 0000والمقاولين ناصب السيرك
    بواسطة مسيو وليد عسكر في المنتدى جووووول
    مشاركات: 3
    آخر مشاركة: 06-09-2009, 11:03 PM
  4. امتحانات «أبنائنا فى الخارج» تبدأ اليوم فى «السفارات»
    بواسطة كريم ماضي في المنتدى اخبار التعليم الاساسي
    مشاركات: 2
    آخر مشاركة: 11-04-2009, 11:44 PM
  5. زمــــــان كان عيب .. دلوقتي بقى عادي
    بواسطة MohammeD el_SadaT في المنتدى القسم العام
    مشاركات: 17
    آخر مشاركة: 23-03-2009, 12:06 AM

الكلمات الدلالية لهذا الموضوع

المفضلات

ضوابط المشاركة

  • لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
  • لا تستطيع الرد على المواضيع
  • لا تستطيع إرفاق ملفات
  • لا تستطيع تعديل مشاركاتك
  •  
RSS RSS 2.0 XML MAP HTML