المساعد الشخصي الرقمي

مشاهدة النسخة كاملة : الاعشاب والادويه الخاصه ب الحميه اى استفسار انا موجوده



dalila7777
05-12-2010, 02:43 PM
عقار السيبوترم او المريديا او الدايت ماكس سحب من الاسواق المصريه لوجود اثار جانبيه غير حميده ليه ودون الدخول لتفاصيل علميه لا قبل لجميعنا بمعرفتها فلعقار على المدى البعيد مسرطن وفعليا وعن تجربه لي لى صديقه عزيزه جدا منذ سنوات بمجرد ان اخذت العقار بعد ثلاث ايام تماما حاولت الانتحار لان عندها استعداد للاكتئاب وعقار السيبوترم يزيد من الاكتئاب لدى المراءه خصوصا لانه يعمل على مراكز الشبع بلمخ وكل الصيادله مش بيبيغوه حاليا اتصلت بى احدى مدمنات السيبوترم على فكره انا كمان استعملته فتره كبيره اوى لكن وقفته لانى اتسببلى فى اغماؤ والالام وصداع رهيب واستعملته سنه واكتر وبيدى نتيجه بس نتيجته شبه الحجاره كده الحجاره تخلص ترجعى لوزنك القديم وتزيدى كمان طاب والعمل الكل بيقول الاعشاب وانا كمان معاهم لكن فى شويه نصايح وحنتكلم عليها ببساطه اولا انا متخصصه فى مجال الاعشاب ولازالت بدرس فيه وبجمع اعشاب من كل الدنيا وبعرف فايده كل عشب واى عشب ليه اثار جانبيه لازم نعرفها لما بنعمل خلطه من الاعشاب بنفترى فى الاستعمال اوى ازاى يعنى الكوبايه بيبع محطوط فيها بتاع خمس معالق من كل عشب وده غلط جدااااااااااااااااااا لانها بتكرهنا فى العشب وبتخلينا ما نستطعمش الجمال اللى فى طعم كل عشب طيب انا اتكلمت عن الاعشاب الطبيعيه دى قبل كده لكن حبتدى بلشمر النهارده ونتفرج على الشمر اى حد فينا يجيب شاى الرجيم حيلاقى تلات مكونات السنامكى وبذر الرجله والشمر لانه مذيب للدهون والشمر عشبه مفيده اكثر للنساء منها للرجال نقرى كده كتبوا عنها


الشمر Fennel من النباتات المشهورة والمعروفة وهو نبات عشبي معمر ، من الفصيلة الخيمية يبلغ ارتفاعها نحو متر أو مترين، كثيرة الأغصان بأوراق خيطية تتدلى إلى الأسفل، ولونها يميل إلى الزرقة، ساقها مبرومة زرقاء أو حمراء داكنة، والأزهار مظلية ذات لون أخضر إلى مصفر. تكون حبيبات صغيرة طولانية صفراء رمادية مخططة.

أسماء الشمر : يعرف بالسنوت والرازيانج والشمار والبسباس والكمون والشمرة والشمر المر والشمر الحلو والحلوة والحبة الحلوة وحبة الحلاوة العربية والشمر الكبير وشمر الحدائق والشمر الوحشي والشمر الزهري.

الإسم العلمي : Foeniculum vulgare

والجزء المستخدم : الجذر الغض والبذور.

مكونات الشمر كيميائية: يحتوي الشمر (السنوت) على زيوت طيارة وأهم مركبات الزيت مركبي الانيثول (Anethole) والغينشون (Fenchonp) وتعود الرائحة المميزة للسنوت إلى المركب الأخير. كما يحتوي على مركب الاستراجول (Esthagole) بالإضافة إلى فيتامينات أ، ب، ج ومعادن الفسفور والكالسيوم والكبريت والحديد والبوتاسيوم.

الموطن الأصلي للشمر : موطن الشمر (السنوت) الأصلي بلدان حوض البحر الأبيض المتوسط ثم انتشر إلى أمريكا الجنوبية عن طريق الأسبان ثم في الولايات المتحدة الأمريكية. وقد أحضر إلى ولاية فرجينيا الأمريكية بواسطة الإنجليز. ينتشر نبات السنوت في كل من مصر واليونان وسوريا وجميع بلدان المغرب العربي وبكثرة في جنوب المملكة العربية السعودية ويعتبر أفضل الأنواع ويعرف في تلك الأماكن باسم السنوت. وتعتبر مصر وسوريا من أكثر البلدان المنتجة للشمر.



ماذا قال الطب القديم عن السنوت : لقد استخدم الشمر (السنوت) من آلاف السنين لعلاج كثير من الأمراض فقد استخدمه الفراعنة تحت اسم شماري وعثر علماء الآثار على ثماره في مقابر بن حسن ودهشور، بينما ورد ذكره في بردية هاريس الطبية تحت اسم "شامارن"، ومن المعروف أن اسمه بالقبطية القديمة "شمارهوت" بينما ورد في بردية ايبرز وبرلين تحت اسم "بسباس" الذي احتفظ به العرب وحرفوه بعد ذلك إلى بسباسة. وقد ورد الشمر في بردية هيرسيت كمنبه عطري للمعدة، أما في بردية ايبرز الطبية فعلاج انتفاخ البطن وكثرة الغازات، ويدخل ضمن عدة وصفات لعلاج نزلات البرد وتسكين الآلام. ويستعمل زيت السنوت في صناعة العطور وبعض المواصفات الطبية.



أما في الطب العربي فقد ورد عن السنوت عدة أحاديث، فقد ورد عن إبراهيم عن أبي عبلة قال: سمعت عبدالله ابن أم حرام وهو ممن صلى مع النبي صلى الله عليه وسلم القبلتين "عليكم بالسنا والسنوت، فإن فيهما شفاء من كل داء". اخرجه ابن ماجة في السنن. وذكر عبدالملك بن حبيب قال: عن أنس بن مالك رضي الله عنه ان رسول الله صلى الله عليه وسلم قال "عليكم بأربع فيهن شفاء من كل داء إلاّ من السام (وهو الموت)السنا والسنوت والثغاء والحبة السوداء".



وقد ذكر في الطب القديم ان السنوت نوعان بري والستاني ومنه صنفان نبطي ورومي، وأشاد الأطباء القدماء من عرب وغيرهم بفوائده ومنها أنه يفتح السدد ويحد البصر وخصوصاً صمغه، ويفرز الحليب ويدر البول والطمث ويفتت الحصاة وبالأخص ما كان منه رطباً طرياً. ويحلل الرياح وينفع من التهيج في الوجه وورم الأطراف، والتبخر به يسكن الصداع ويدفع ضرر السموم والهوام. وكان للسنوت تاريخ قديم فقد زرعه الصينيون القدماء والهندوس والمصريون وزرعه الرومان وأكلوا عروقه وأوراقه العطرة الزكية الرائحة. وكان السنوت من أفضل المواد الطبية المستخدمة في العصور الوسطى وكانت تضاف أوراقه الطازجة إلى مأكولات السمك والخضروات وذلك عند الأغنياء، أما الفقراء فتوكل أوراقه كمادة مشهية في أيام الصيام.



ماذا قال عنه الطب الحديث : لقد درس السنوت دراسة مستفيضة وقد أثبت الألمان ان السنوت من أفضل الأعشاب لعلاج تعب المعدة وكذلك مشاكل الهضم ولعلاج النفخة والغازات وكذلك لإزالة المغص، وذكر ان أفضل طريقة لاستخدامه هو سحق ثماره ووضعها في كأس مملوء بالحليب وشربه، كما أوصوا بأنه يمكن ان يعطي للأطفال دون سن الثانية كمضاد لآلام المغص وذلك بسحق ملعقة صغيرة ونقعها في ملئ فنجان قهوة عربي لمدة 15دقيقة ثم يسل الماء ويضاف إلى حليب الطفل، ويمكن ان يعطوا الأطفال نفس الوصفة لإيقاف الاسهال. كما يمكن استخدام السنوت لتهدئة وتنويم الأطفال.



وقد أثبت العلماء ان مركب الاستراجول الموجود في السنوت له تأثير مشابه لتأثير الهرومات الانثوية حيث اتضح أنه يزيد من افراز الحليب لدى المرضعات ويساعد في ادرار الطمث بالإضافة إلى تنشيط الناحية الجنسية لدى النساء ويخفف الشبق الجنسي لدى الرجال. كما أثبتت السلطات الصحية الألمانية استعمال السنوت في أشكال مختلفة مثل الأشربة مثل شراب العسل بالسنوت لعلاج احتقان الجهاز التنفسي حيث يذيب المخاط المفرز في قنوات الجهاز التنفسي وبالتالي يعمل كطارد للبلغم. وأصبح السنوت في كثير من دساتير الأدوية الأوروبية ليستخدم لهذا الغرض، كما أثبتت الدراسات العلمية ان للسنوت تأثيراً قاتلاً لبعض أنواع البكتيريا ولهذا يستخدم لايقاف الاسهال المتسبب عن البكتيريا. وهناك عدة وصفات ولكن سوف نتعرض لأهمها مثل:

- علاج الاضطرابات الهضمية والإمساك يشرب فعلى ثمار السنوت بمعدل ملئ ملعقة أكل من مجروش السنوت تضاف إلى ملئ كوب ماء مغلي ويترك لمدة 20دقيقة ثم يشرب مع السنوت مرة في الصباح وأخرى في المساء.

- للمشاكل البولية مثل حص الكلى أو الاضطرابات المرتبطة بارتفاع نسبة حمض اليوريك في اليوم يستخدم جذور السنوت بمعدل ملئ ملعقة من مسحوق السنوت تضاف إلى ملئ كوب ماء مغلي ويترك لمدة 15دقيقة ثم يشرب كاملاً مرة في الصباح وأخرى في المساء.

- يستعمل مغلياً جميع أجزاء السنوت غرغرة لعلاج التهابات الفم واللثة.

- يستعمل مغلياً أوراق السنوت كحقنة شرجية لعلاج المغص عند الأطفال.

هل هناك محاذير من استعمال الشمر (السنوت)؟

- نعم هناك بعض المحاذير وخاصة عند استعمال زيت السنوت حيث إنه مركز واستخدام جرعة عالية منه تسبب احتقاناً وهبوطاً في القلب وكذلك دوخة وغثيان بالإضافة إلى ظهور طفح جلدي وربما يسبب حدوث نوبة تشنجية تشبه نوبة الصرع.



استعمالها طبياً:-
أ- من الخارج: يستعمل مغلي مسحوق الجذور للغرغرة في التهاب الفم أو لغسل العين أو تكميدها عند اصابتها بالتهاب الملتحمة(الرمد) أو إجهادها في القراءة أو الكتابة أو غير هذا وذلك بإضافة فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان إلى مقدار ملعقة صغيرة من مسحوق الجذور لمدة (10) دقائق .


وتستعمل أوراق الشمرة الغضة لمعالجة التسلخات في الأعضاء التناسلية أو جوارها وفي الثدي أيضا وذلك بوضع الأوراق الغضة فوق موضع الإصابة وتثبيتها بضماد وتستعمل الأوراق المسلوقة أيضا بتثبيتها ساخنة فوق البطن لطرد الغازات وتسكين الآلام الناتجة عنها في الأمعاء حتى عند الأطفال .


ب- من الداخــل: لمعالجة الالتهابات في الجلد المخاطي (النزلة الشعبية و السعال في الصدر) ونوبات الربو والسعال الديكي والتهاب الحنجرة (بحة الصوت) وسوء الهضم في المعدة والأمعاء في إصابتها الحادة والمزمنة وحتى في حالات سرطان المعدة وكذلك تستعمل لمعالجة التالبولي حوض الكلى والمثانة والمسالك البولية .


ومغلي الشمرة علاج مفيد جداً في جميع الحالات المذكورة خصوصاً عند الأطفال والشيوخ و المنهوكي القوى من إزمان المرض فهو يغسل الجلد المخاطي ويزيل عنه إفرازات الالتهاب ويسكن بذلك الآلام الناتجة عنها بذلك الآلام الناتجة عنها.


ويمكن للحامل إن تشرب القليل من مغلي الشمرة أيضا لمعالجة ما قد تصاب به من اضــــطراب الهضم كالإمساك والغازات المعوية والغثيان او القيء وكذلك الأطفال الرضـــــــع ولا يفوتنا إن نذكر إن مغلي حبيبات الشمرة يدر إفراز الحليب عند الرضع. ويعمل مغلي حبيبات الشمرة بإضافة فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان إلى مقدار ملعقة صغيرة من الحبيبات المهروسة ويشرب مـــنه مـــــقدار (2-3) فناجين يومياًًً.


أما للأطفال الرضع فيكتفي لعمل مغلي حبيبات الشمرة كما ذكرنا بكمية اقل من ربع ملعقة صغيرة من الحبيبات المسحوقة ويمكن غليها بالحليب مع الماء



وهده مقالة للدكتور إبراهيم عبد الله الغامدي الأستاذ المساعد بقسم اللغة والنحو والصرف - جامعة أم القرى

تعرض لهذا النبات جلّ علماء العربية القدماء ، وكذلك بعض الباحثين المحدثين ، بغية الوصول إلى تحديد هذا النوع من النبات لما ذُكر من فوائده في أحاديث المصطفى صلى الله عليه وسلم التي من بينها قوله : (( لو كان شيء ينجي من الموت لكان السَّنا والسنوت )) ( [36]) علاوة على ما ورد في الأثر والتراث العربي عنه .



أما ما ذكره بعض اللغويين عن هذا النبات فقول أبي حنيفة : (( أخبرني أعرابي من أعراب عمان قال : السنوت عندنا الكمون . وقال : وليس من بلادنا ولكن يأتينا من كِرمان . وقال لي غيره من الأعراب : هو الرازيانج ونحن نزرعه ، وهو عندنا كثير . وقال : هو رازيانجكم هذا بعينه قال الشاعر:

هم السمن بالسنوت لا ألس فيهم ... وهم يمنعون جارهم أن يقردا



وقد أكثر الناس فيه ، فقال بعض الرواة : السنوت هاهنا الشمر ، وقيل : الرّب .

وقيل : العسل ، وقيل : الكمون . وقال ابن الأعرابي : هو حب يشبه الكمون وليس به )) ( [37]) . وقال أبو حنيفة في موضع آخر( [38]) إنه السِّبت ، أي الشِّبت .



ومما سبق يتضح لنا خلاف العلماء حول تحديد هذا النوع من النبات . والراجح أن قول ابن الأعرابي هو الصحيح ؛ لأنَّ غالبية من يقطنون السراة يجمعون على هذه التسمية ، وهو كما قال ابن الأعرابي يشبه الكمون لدرجة اللبس ، ولكن المدقق في النباتين يلحظ الفرق بينهما . فنبتة الكمون تتقارب سوقه وتتفرع ، وثمرته مجتمعة مع بعضها ، أما السنوت فكل ساق ينبت على حدة من أصل الجذر ، وثمرته دائرية ، ولكنها متفرقة . كما أن حبوب ثمرة الكمون ، تختلف عن حبوب السنوت ، فالأولى بنية اللون ، والثانية خضراء . وقد قارنت بين النباتين مقارنة عملية ، بغية التعرف على الفروق الدقيقة بين النبتتين ، فوقفت على الفروق السابقة .



أما ما ورد في بيت الحصين بين القعقاع ، فالراجح أنّ المقصود به العسل ، وليس النبات ؛ لأن العرب دائماً يقرنون بين السمن والعسل . وعلى هذا فتكون كلمة السنوت من كلمات المشترك اللفظي ويكون الفيصل في تحديد دلالتها السياق الواردة فيه الكلمة .



ومازال أهل هذه المنطقة بل أهالي السراة يُجمعون على أن هذه التسمية تطلق على هذا النوع من النبات . أما نطقهم للكلمة فبفتح السين وضم النون مع تشديدها وهي لغة فصيحة قال ابن الأثير : (( ويروى بضم السين والفتح أفصح (( أ. هـ.



وتستخدم بذور (ثمار) الشمر لتفريج انتفاخ البطن وتهدئ آلام المعدة وتنبه الشهية وهي مدرة للبول ومضادة للالتهابات، كما تستخدم البذور لالتهابات الحلق ومقشعاً معتدلاً لاخراج البلغم والشمر مأمون للاطفال ويمكن ان يعطي كنقيع او فعلي لعلاج المغص وضد التسنين المؤلم عند الرضع ويدر حليب الثدي كما يستعمل مغلي بذور الشمر لعلاج وتسكين نوبات السعال وذلك بأخذ ملء ملعقة كبيرة من مطحون بذور الشمر في كوب زجاجي ثم يصب عليها الماء المغلي فوراً ويغطى لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب بواقع كوب بعد كل وجبه غذائية يومياً.



علاج القولون و القلون العصبي:

أكل الشمر أمان من القولنج (أكل الشمر) بالتحريك هو معروف (أمان من) حدوث (القولنج) بضم القاف وفتح اللام وهو تعقد الطعام في الأمعاء فلا ينزل فيصعد بسببه بخار إلى الدماغ فقد يفضي إلى الهلاك. قال الأطباء: وهو محلل للرياح الغليظة شديد النفع من وجع الجنبين نافع من الأخلاط التي في المعدة ويدفع حرقة المعدة من البلغم الحامض ويشفي وجع الكلى والمثانة وينفع من نهش الهوام وهو بستاني وبري والظاهر إرادتهما في الحديث معاً. ذكره (أبو نعيم في) كتاب (الطب) النبوي (عن أبي هريرة) وضعفه السيوطي. [/SIZE][/B]



كلام كتير اوى صراحه خلاصته ان الشمر نص معلقه منه كفايه اوى لازاله اشياء كتير اوى عندنا مره واحده فى اليوم شمر كفايه ومش غالى بجنيه من العطار بيدى كتير ولو العطار مفترى اوى جيبوا باتنين جنيه واشربوه مع عصير اللمون بعد الغدا وحطوا التحليه اللى تحبوها وبيخفف الكرش دى صديقتنا الاولى الشمر مع تحياتى

صفيه سعداوى
06-12-2010, 09:46 AM
الف حمد الله على سلامتك يا هيباء
وشكرا على معلوماتك القيمة وفى انتظار الجديد

وسام غانم
06-12-2010, 08:50 PM
موضوع بجد مفيد جدا استاذه هيباء
اكيد الكل عارف ان كل حاجه فى استخدامها ليها حدود
و الزايد عن حده ممكن يقلب لضده
بس فى حاجه بسمعها دايما عن الاعشاب
انها ان منفعتشى مش هتضر
علشان كده استخدام الاعشاب اللى ممكن تساعد على التخسيس
يكون افضل من الادويه بسبب الاعراض الجانبيه اللى ممكن تسببها
ربنا يستر
مشكوره على الموضوع
جزاكى الله كل الخير

dalila7777
07-12-2010, 09:39 AM
موضوع بجد مفيد جدا استاذه هيباء
اكيد الكل عارف ان كل حاجه فى استخدامها ليها حدود
و الزايد عن حده ممكن يقلب لضده
بس فى حاجه بسمعها دايما عن الاعشاب
انها ان منفعتشى مش هتضر
علشان كده استخدام الاعشاب اللى ممكن تساعد على التخسيس
يكون افضل من الادويه بسبب الاعراض الجانبيه اللى ممكن تسببها
ربنا يستر
مشكوره على الموضوع
جزاكى الله كل الخير

اهلا بيكى استاذه سمسمه منوره الدنيا وطبعا الاعشاب كترتها فى ضرر على الاقل فى الطعم الاعشاب كمان كترتها مش كويس زى اى شىء حتى الميه لما بتزيد اوى وهى مصدر للحياه بيكون فى خطر والعشب دايما نستعمله بكميات بسيطه يعنى الحلبه مثلا من اجمل الاعشاب وافيدها لكن لمجموعه معينه من البشر خطرررررررررررررررر جمالى على الاقل واللى عارفين فوايد الحلبه عارفين اللى بقوله كويس هى على قدر فوائدها مثلا مش مستحبه لبعض الانسات مثلا والعرقسوس مفيد جدا لكن لو شربه مريض ضغط عالى ممكن يسبب له مضاعفات لازم الاعشاب ما نستهنش بيها لان ممكن عشب مفيد ليه جدا وخطر لغيرى ودايما اللى عايزه تخس بتقول للدكتور التاريخ المرضى بتاعها او فى العيله الاعشاب مش بتتاخد عمال على بطال يعنى فى اعشاب متوازنه ومعادله لطاقات كتير فى الجسم زى الدوم وده بجد ليه موضوع كبير عندى لانه حكايه بيظبط الضغط لو عالى او واطى وبيشيل ميكروبات كتير ومهدىء رهيب حاجات كتير نفسى اتكلم فيها باستفاضه لان وبكل اسف ومع احترامى لكل المشتفلين بلاعشاب فى مصر بلدكاتره ما فيهمش حد بيتكلم لوجه الله كل معلومه بقلوس وخدوا دوا الاعشاب الفلانى وكلام ربحى كله وماله بس يا ريت عن علم يعنى فى دكتور او مدعى طب عامل عالم اعشاب وهو لا ينتمى للعشابين من قريب او بعيد ولم نسع اسمه لا فى علوم
ولا فى طب ولا فى زراعه الكابتن عادل عبد العال خريج تربية رياضيه وبيتكلم عن الاعشاب كل شويه يا جماعه عشان ربنا اى حاجه نحتار فيها نسال طبيب متخصص او خبير فى الاعشاب خريج زراعه او علوم او صيدله وخريج الزراعه حاليا افضلهم لان العشب هو دراسته الوحيده وكل مكوناته لانه هو اللى بيشتغل فى شركات التصنيع للاعشاب وهو اللى بيزرعه وهو اللى بيجففه كان زمان الجدات فى الريف اطياء اعشاب عرفوا منين لانهم زرعوا العشب وجربوه عبر اجيال اما مدعى الطب العشبى دون دراسه فدول رجاء نبتعد عنهم وما نستهونش ونقول العشب مش حيضر لا بيضر وبيضر جدا لو افرطنا فى استخدامه وجبولى اى عشب فى الكون وحلاقى ليه اثر ولو بسيط ان افرطنا فى استعماله

dalila7777
07-12-2010, 09:43 AM
الف حمد الله على سلامتك يا هيباء
وشكرا على معلوماتك القيمة وفى انتظار الجديد

الله يسلمك يا قمرنا كلنا واتمنى رؤيتكم الكريمه قريبا يا اجمل الاخوات