راضي محمد
16-08-2022, 02:32 PM
You can see links before reply
افهم دورة الدراسة
دورة الدراسة ، التي طورها فرانك كريست ، تقسم الأجزاء المختلفة للدراسة: المعاينة ، وحضور الفصل ، والمراجعة ، والدراسة ، والتحقق من فهمك. على الرغم من أن كل خطوة قد تبدو واضحة في لمحة ، إلا أن الطلاب كثيرًا ما يحاولون اتباع طرق مختصرة وتفويت فرص التعلم الجيد. على سبيل المثال ، يمكنك تخطي القراءة قبل الفصل لأن الأستاذ يغطي المادة نفسها في الفصل ؛ يؤدي القيام بذلك إلى تفويت فرصة رئيسية للتعلم في أوضاع مختلفة (القراءة والاستماع) والاستفادة من التكرار والممارسة الموزعة (انظر رقم 3 أدناه) التي ستحصل عليها من القراءة مسبقًا وحضور الفصل. سيساعدك فهم أهمية جميع مراحل هذه الدورة على التأكد من عدم تفويت فرص التعلم بفعالية.
التباعد جيد
واحدة من أكثر استراتيجيات التعلم تأثيرًا هي "الممارسة الموزعة" - حيث تفصل بين المذاكرة عدة فترات قصيرة على مدار عدة أيام وأسابيع (نيوبورت ، 2007). الممارسة الأكثر فاعلية هي العمل لوقت قصير في كل فصل كل يوم. سيكون إجمالي الوقت الذي تقضيه في الدراسة هو نفسه (أو أقل) من جلسة أو جلستين للمكتبة الماراثونية ، لكنك ستتعلم المعلومات بشكل أعمق وستحتفظ بمزيد من الوقت على المدى الطويل - مما سيساعدك في الحصول على درجة A في النهائي . الشيء المهم هو كيفية استخدامك لوقت الدراسة ، وليس مدة الدراسة. تؤدي جلسات الدراسة الطويلة إلى نقص التركيز وبالتالي قلة التعلم والاحتفاظ.
اختبار step
(You can see links before reply)
لكي توزع الدراسة على فترات زمنية قصيرة عبر عدة أيام وأسابيع ، فأنت بحاجة إلى التحكم في جدولك الزمني. سيساعدك الاحتفاظ بقائمة مهام لإكمالها على أساس يومي على تضمين جلسات دراسة نشطة منتظمة لكل فصل. حاول أن تفعل شيئًا لكل فصل كل يوم. كن محددًا وواقعيًا فيما يتعلق بالمدة التي تخطط لإنفاقها على كل مهمة - يجب ألا يكون لديك المزيد من المهام في قائمتك أكثر مما يمكنك إكماله بشكل معقول خلال اليوم.
على سبيل المثال ، يمكنك حل بعض المسائل يوميًا في الرياضيات بدلًا من حلها كلها في الساعة السابقة للحصة. في التاريخ ، يمكنك قضاء 15-20 دقيقة كل يوم في دراسة ملاحظات الفصل بنشاط. وبالتالي ، قد يظل وقت دراستك بنفس المدة ، ولكن بدلاً من التحضير لفصل واحد فقط ، سوف تستعد لجميع فصولك الدراسية على فترات قصيرة. سيساعدك هذا على التركيز والبقاء في صدارة عملك والاحتفاظ بالمعلومات.
بالإضافة إلى تعلم المادة بشكل أكثر عمقًا ، فإن تباعد أعمالك يساعد على تجنب التسويف. بدلاً من الاضطرار إلى مواجهة المشروع الرهيب لمدة أربع ساعات يوم الاثنين ، يمكنك مواجهة المشروع الرهيب لمدة 30 دقيقة كل يوم. من المرجح أن يكون الوقت الأقصر والأكثر اتساقًا للعمل في مشروع مخيف أكثر قبولًا وأقل عرضة للتأخير حتى اللحظة الأخيرة. أخيرًا ، إذا كان عليك حفظ مادة للفصل (الأسماء والتواريخ والصيغ) ، فمن الأفضل عمل بطاقات تعليمية لهذه المادة ومراجعتها بشكل دوري على مدار اليوم بدلاً من جلسة حفظ طويلة واحدة (Wissman and Rawson ، 2012). انظر إلى نشرتنا الخاصة باستراتيجيات الحفظ لمعرفة المزيد.
افهم دورة الدراسة
دورة الدراسة ، التي طورها فرانك كريست ، تقسم الأجزاء المختلفة للدراسة: المعاينة ، وحضور الفصل ، والمراجعة ، والدراسة ، والتحقق من فهمك. على الرغم من أن كل خطوة قد تبدو واضحة في لمحة ، إلا أن الطلاب كثيرًا ما يحاولون اتباع طرق مختصرة وتفويت فرص التعلم الجيد. على سبيل المثال ، يمكنك تخطي القراءة قبل الفصل لأن الأستاذ يغطي المادة نفسها في الفصل ؛ يؤدي القيام بذلك إلى تفويت فرصة رئيسية للتعلم في أوضاع مختلفة (القراءة والاستماع) والاستفادة من التكرار والممارسة الموزعة (انظر رقم 3 أدناه) التي ستحصل عليها من القراءة مسبقًا وحضور الفصل. سيساعدك فهم أهمية جميع مراحل هذه الدورة على التأكد من عدم تفويت فرص التعلم بفعالية.
التباعد جيد
واحدة من أكثر استراتيجيات التعلم تأثيرًا هي "الممارسة الموزعة" - حيث تفصل بين المذاكرة عدة فترات قصيرة على مدار عدة أيام وأسابيع (نيوبورت ، 2007). الممارسة الأكثر فاعلية هي العمل لوقت قصير في كل فصل كل يوم. سيكون إجمالي الوقت الذي تقضيه في الدراسة هو نفسه (أو أقل) من جلسة أو جلستين للمكتبة الماراثونية ، لكنك ستتعلم المعلومات بشكل أعمق وستحتفظ بمزيد من الوقت على المدى الطويل - مما سيساعدك في الحصول على درجة A في النهائي . الشيء المهم هو كيفية استخدامك لوقت الدراسة ، وليس مدة الدراسة. تؤدي جلسات الدراسة الطويلة إلى نقص التركيز وبالتالي قلة التعلم والاحتفاظ.
اختبار step
(You can see links before reply)
لكي توزع الدراسة على فترات زمنية قصيرة عبر عدة أيام وأسابيع ، فأنت بحاجة إلى التحكم في جدولك الزمني. سيساعدك الاحتفاظ بقائمة مهام لإكمالها على أساس يومي على تضمين جلسات دراسة نشطة منتظمة لكل فصل. حاول أن تفعل شيئًا لكل فصل كل يوم. كن محددًا وواقعيًا فيما يتعلق بالمدة التي تخطط لإنفاقها على كل مهمة - يجب ألا يكون لديك المزيد من المهام في قائمتك أكثر مما يمكنك إكماله بشكل معقول خلال اليوم.
على سبيل المثال ، يمكنك حل بعض المسائل يوميًا في الرياضيات بدلًا من حلها كلها في الساعة السابقة للحصة. في التاريخ ، يمكنك قضاء 15-20 دقيقة كل يوم في دراسة ملاحظات الفصل بنشاط. وبالتالي ، قد يظل وقت دراستك بنفس المدة ، ولكن بدلاً من التحضير لفصل واحد فقط ، سوف تستعد لجميع فصولك الدراسية على فترات قصيرة. سيساعدك هذا على التركيز والبقاء في صدارة عملك والاحتفاظ بالمعلومات.
بالإضافة إلى تعلم المادة بشكل أكثر عمقًا ، فإن تباعد أعمالك يساعد على تجنب التسويف. بدلاً من الاضطرار إلى مواجهة المشروع الرهيب لمدة أربع ساعات يوم الاثنين ، يمكنك مواجهة المشروع الرهيب لمدة 30 دقيقة كل يوم. من المرجح أن يكون الوقت الأقصر والأكثر اتساقًا للعمل في مشروع مخيف أكثر قبولًا وأقل عرضة للتأخير حتى اللحظة الأخيرة. أخيرًا ، إذا كان عليك حفظ مادة للفصل (الأسماء والتواريخ والصيغ) ، فمن الأفضل عمل بطاقات تعليمية لهذه المادة ومراجعتها بشكل دوري على مدار اليوم بدلاً من جلسة حفظ طويلة واحدة (Wissman and Rawson ، 2012). انظر إلى نشرتنا الخاصة باستراتيجيات الحفظ لمعرفة المزيد.